自律神経

リラックスと交感神経

自律神経

はやりの健康法、副交感神経優位!リラックスの状態は副交感神経優位!しかしリラックスの状態にするのは交感神経です。

頭痛や肩こり、疲れが取れないなどの大変つらい慢性的な痛みや症状の原因が、自律神経のバランスの異常だと言われています。そして、ネットの健康情報や、メディアなどでも有名な医師などが執筆する健康本などのすべてで、副交感神経が大 […]

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