そろそろ本当の健康の話をしよう｜ニューロ・アウェアネス

肩こりによる痛みの真実。足を使って肩が改善するその理由とは？

肩こりで悩んでいる人、多いですよね。揉んだり叩いたり貼ったり、いろんなことをしてもなかなか改善しません。でもジョギングを始めたら肩こりが解消されたなんて人がいます。凝り固まった肩の筋肉を直接ほぐそうとしても、良くな […]

自律神経失調症とは？自律神経の働きから知る解消法

2015.11.02

自律神経失調症は病気ではありません。ですが、不快な症状を感じているにもかかわらず、解消方法にお困りの方も多いのではないでしょうか。まず、自律神経失調症、そして、そもそもの自律神経の働きについて知ることで解消へのヒントが見 […]

自律神経の乱れからくる様々な症状およびその改善法とは？

2015.10.23

病院にいっても改善されない原因不明の慢性的な痛みをあきらめていませんか。さまざまな病院に通い、さまざまな治療院に通い、ありとあらゆることを試したけれど痛みが消えない。そんなあなたが痛みから解放されるために、ぜひ知っていた […]